尽可能地少用药,抗生素先从低级开始,医生的话一定要听,健康体检要重视,身体不适早就医……结合日常诊疗服务中的经验,常年扎根在社区的医务工作者们向广大市民提出了八个健康提醒。这些充满善意的健康提醒从用药开始,涉及抗生素的使用、医生的医嘱、药品的存放、健康方面的体检等多个方面。来自市社区卫生服务管理中心的信息显示,全市自年开展社区卫生服务工作以来,社区卫生服务工作得到了快速健康发展,年全市所社区卫生服务机构共接诊患者.05万人次。
提醒尽可能地少用药
用药途径遵循能不用就不用、能少用不多用,能口服不肌注、能肌注不输液的原则。有相当一部分居民患病后不愿意吃药,而是选择直接输液,认为这样病好得快。殊不知,任何药物都有不良反应,一定要谨慎。再说,有些疾病根本无需服药,如普通感冒,只要注意休息、戒烟、多饮开水、保持口腔和鼻腔清洁、进食易消化食物,同时经常开窗,保持室内空气清新,一般5—7天即可自愈。
用药方面还有一点需要提醒,不同的给药方式各有其优缺点。输液的优点是见效快,缺点是将药物直接输入血液,不良反应的发生率和严重程度要高于其他给药途径,严重者可导致休克,甚至危及生命。肌肉注射其药物吸收比输液慢,比口服快,缺点是引起局部疼痛等损害。口服是最常用,也是最安全、最方便、最经济的给药方法,缺点是起效相对较慢,有些药品还可能会引起胃肠道不适等症状。鉴于此,建议广大居民在选择给药途径时,应遵循能口服的就不注射,可以皮下或肌肉注射的就不静脉注射或输液。
提醒抗生素先从低级开始
“基本药物”的主要特征是“安全、必需、有效、价廉”。早在年,我国就建立国家基本药物制度。一些居民患病后,希望通过用好药、贵药,使病情很快好转。其实,这样用药是极不合理的,极易产生耐药性,以抗生素为例,人们一定要遵守先基本、后二代、再三代的原则。一般情况下,居民用药应遵守先低级后高级的原则。
提醒医生的话一定听
有的居民尤其是患有糖尿病、高血压等慢性病的居民,不按医嘱服药,自己感觉病稍微好点,有关指标稍微降低,就擅自停药或者改变剂量,导致前功尽弃。社区医生建议居民尤其是慢性病患者一定要严格按照医嘱服药。同时家庭成员要起到监督作用,提高患者依从性。
提醒药品存放要科学和妥善
药品存放要严格按照说明书要求的条件保存,防止因存放不当导致药物变质或失效;药品一定要存放在特殊位置,谨防儿童及精神异常者接触,一旦误服、误用,就医时应及时携带药品及包装,供医生参考和指导;一旦发生误服或过量服用药物,突然出现不同寻常的症状,应携带药品及包装第一时间就医。
提醒健康体检一定要重视
研究发现,人们的身体状况往往从35岁开始走下坡路,但许多人往往感觉不到自己身体发生的微小变化。要想感受到身体的变化,做到对疾病的早发现,最好的方法就是定期健康体检。需指出的是,越来越多的人开始健康体检,可对自己的体检结果有相当一部分人并没给予过多的北京中科医院在哪里哪家医院治白癜风较好
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